262020-06

纪念屈原

（作者：陈晓静）   6月25日，农历五月初五，中国的传统节日——端午节。人们会通过赛龙舟、包粽子、喝雄黄酒等形式来来纪念一颗不朽的灵魂——屈原。   据《史记》"屈原贾生列传"记载，屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。在流放中，他写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响...[详情]

262020-06

2020年体育教学部开展“我们的节日•端午”----品味端午，传承文明为主...

(作者：梁枫）   “五月五，过端午，粽叶青，糯米香”，又是一年端午节，为弘扬中华优秀传统文化，充分挖掘端午节的文化内涵，体育教学部全体教师开展了“我们的节日•端午”----品味端午，传承文明为主题的三项系列活动：一、传统文化诗歌云上朗诵会   该活动由申桂红和梁枫两位老师牵头，于2020年6月23日下午15点，部门全体教师通过视频会议朗诵端午节诗歌三篇。在会议中，部门全体教师朗诵了端午节诗歌三篇。在大家的朗诵中...[详情]

242020-06

你需要多少运动量，哪种运动最适合你？

        5分钟还是150分钟？有氧运动或力量训练？高冲击力加强骨骼还是低冲击力保护呢？关于运动量的多少和最佳方法，有很多建议，但经常会发生冲突。我们去找专家帮忙解决所有问题，找出您真正需要的东西。   剧透！对于运动量是否“足够”这个问题来说，并没有可以一刀切的答案。通过咨询这一领域的专家，我们发现他们的指导建议很简单：尽可能多地做一些活跃的事情。任何运动都很重要，从做家务到跑步训练，都会对整体健康产...[详情]

242020-06

2020年云上体育文化节 ——深蹲

（作者：陈晓静）   本次云上体育文化节的90秒深蹲为参赛人数最多的项目，由79名学生报名参赛，并提交了90秒内的深蹲动作视频。其中前三名获得者分别是酒店管理学院的李路遥、国际工商学院的冯丹丹和酒店管理学院的李鑫。   李鑫是此次云上运动会中90秒深蹲项目的第三名获得者。她是17年某部解放军退役军人，“退伍不褪色”—一个生活很自律的人，每天早晨六点迎着太阳的微光跑到空旷的地方坚持锻炼。    “若有战，召必回，战...[详情]

232020-06

银河yh8858com云上体育文化节落幕

（作者：梁娟）   6月22日，银河yh8858com云上体育文化节落幕。本届云上体育文化节历时10余天，结合疫情时期的特殊要求，以信息技术与体育竞赛深度融合，推进银河yh8858com校园群体竞赛模式变革，围绕“教、学、练、赛”检验线上体育教学成果，把体育教学、课外锻炼和校园群体竞赛有机结合，提倡“完全人格,首在体育”，形成独特的“课内外一体化的体育育人模式”。运动“战”疫，保质保量开展好特殊时期的体育活动，坚决...[详情]

232020-06

体育教学部开展“我们的节日•端午”----品味端午，传承文明之传统文化...

（作者：梁枫）6月23日下午，为响应银河yh8858com“我们的节日•端午”主题活动，创建精神文明校园，切实加强中华优秀文化传统教育，增强传统节日活动的文化气息和群众性、广泛性，体育教学部通过腾讯会议开展“我们的节日•端午”----品味端午，传承文明之传统文化诗歌云上朗诵会。会议由体育教学部主任薛月主持，部门全体教师参加会议。在会议中，部门全体教师朗诵了端午节诗歌三篇。在大家的朗诵中，叹出了文艺之情，叹出了心声，在这...[详情]

232020-06

线上教学，期末优秀作业展

 （作者：位慧娣）   这学期和同学们相聚云端课堂，和同学们一样从开始的新奇、忙碌到中期的疲乏，又到后期的重整旗鼓，充分利用网络课堂的优势去教学。网上教学最大的有点就是教学资源的丰富和充足。网络的发达也给予了我们更多的学习机会，本学期我从五月份参加了国家健身气功管理中心的网络课程，将上学时所学内容又重新巩固一遍。更加坚定将自己所学尽自己所能传授给同学们。除了功前热身、太极拳这些学生所熟悉项目，多加...[详情]

222020-06

2020年体育教学部开展“我们的节日•端午”----品味端午，传承文明为主...

  “五月五，过端午，粽叶青，糯米香”，又是一年端午节，为弘扬中华优秀传统文化，充分挖掘端午节的文化内涵，体育教学部全体教师开展“我们的节日•端午”----品味端午，传承文明为主题的系列活动：   一、传统文化诗歌云上朗诵会      负责人：申桂红 梁枫      时  间：2020年6月23日      形  式：部门全体教师通过视频会议朗诵端午节诗歌   二、“艺”端午摄影展      负责人：王丽 方颖      时  间：2020年6月23日-24日...[详情]

222020-06

云上体育文化节总况揭晓啦~来看！

​（作者：许蓓）   持续了一周的银河yh8858com2020年云上体育文化节已圆满结束！让我们一起来看看这第一次云上体育文化节的盛况！赛前准备  “磨刀不误砍柴工。”作为郑州旅院历史上首次云上体育文化节，赛前必定要考虑到诸多事宜，其中最重要的三项莫过于是比赛可行性、比赛过程展现和评审方式了，一是要保证比赛能够在绝大部分同学中开展且有标准进行衡量，二是要保证学生成果展现得以顺畅进行，三是保证此次线上运动会的...[详情]

222020-06

习近平的“奥运情结”

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192020-06

更新一组原版丽人行郝若琦的倾国倾城照，美到词穷

更新一组原版丽人行郝若琦的倾国倾城照就像从画布上走出来的古代贵妃~云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓美到词穷只能给郝娘娘的颜值和摄影师房房的技术跪下"自由的雷人的雷"给郝若琦化妆的过程，简直就是魔法师还有各种男神女神们之花絮篇迷得我们死去活来~赞！[详情]

182020-06

了解一下这些奇怪的生理知识

​附录1：难过的时候不要忍着，大胆的哭出来！科学家发现：难过时的眼泪相比幸福时的眼泪，里面富含锰元素和肾上腺皮质激素，而这两者与抑郁症和焦虑症有关。哭出来可以排除掉这些有害物质。附录2：再给大家科普两个人体小秘密：① 听说只有30%的人能放大缩小自己的鼻孔；② 99%的看完这条都在伸缩自己的鼻孔。。。然后发现，咦，自己居然能够做到！！！附录3：请问100斤的铁和100斤的女人哪个更重？当然是......100斤的女人更...[详情]