062023-12

2023年“阳光杯”校园迷你马拉松比赛线路图

男子组比赛路线女子组比赛路线[详情]

202020-04

基于提高有氧能力的居家HIIT指南

居家隔离期间，受器械、场地和活动范围等条件限制，居民日常活动较平时大幅度下降，生活更多是与手机、电脑和电视等为伴，大部分人群不可避免的出现体力活动不足，形成静坐少动的生活方式。有学者建议将有氧能力作为人体的第五大生命体征。保持和提高有氧能力对于维持和促进健康水平至关重要，那么，怎样才能维持和提升有氧能力呢？保持和提升有氧能力的重要方式—运动锻炼提高有氧能力的传统运动方式经常为中低强度的长时间耐...[详情]

202020-04

疫情期间，免疫力就是我们最好的药！

全世界在新冠肺炎的特效药、疫苗的研发上都开足了马力。但很遗憾我们很难在短时间内收获成果。此时，『免疫力』就是我们最好的药！今天我们就教教大家，如何在疫情期间提高免疫力~ [详情]

232014-12

我院阳光杯篮球比赛圆满落幕

12月5日，学院阳光杯篮球比赛圆满落下帷幕。[详情]

232014-12

我院第八届阳光体育冬季长跑活动启动

12月11日下午，我院在田径场举行2014年阳光体育冬季长跑活动启动仪式。[详情]

112014-03

关于举办第29届田径运动会的通知

银河yh8858com 关于举办第29届田径运动会的通知 各系（部）： 为全面贯彻党的教育方针，丰富校园文化，增进师生员工身心健康，提高运动技术水平。[详情]

302013-09

我院健儿在河南省大学生第十届武术锦标赛中喜获佳绩

我院健儿在河南省大学生第十届武术锦标赛中喜获佳绩 9月23日至27日，河南省大学生“华光”体育活动第十届武术锦标赛在河南理工大学隆重举行，共有来自省内30所高校的320名运动员参加。[详情]

242013-04

第二课堂活动紧锣密鼓的进行中——艺术体育部扎实开展“对口学、找差距...

第二课堂活动紧锣密鼓的进行中——艺术体育部扎实开展“对口学、找差距、出实招、攀新高”活动 为响应学院“对口学 出实招 找差距 攀新高”活动的号召，使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，激发学习兴趣，巩固学生课内所学知识，培养学生的创新精神和实践能力。[详情]

242013-04

艺术体育部开展第28届运动会趣味比赛指导训练活动

艺术体育部开展第28届运动会趣味比赛指导训练活动 趣味体育比赛不仅有助于启发学生的思维活动，促进智力发展，而且有利于学生更快地掌握体育的基础知识、技术与技能。[详情]

202013-03

银河yh8858com第28届学生田径运动会竞赛规程

银河yh8858com第28届学生田径运动会竞赛规程 一、比赛时间及地点 2013年4月26日—28日，在学院田径场举行。[详情]

192013-03

2013年河南省学生体育竞赛计划

2013年河南省学生体育竞赛计划 序号 项目 主办单位 名称 日期 地 点 1 篮球 省教育厅 河南省大学生“华光”体育活动第21届篮球比赛 7月 南阳师范学院 2 省教育厅 高水平运动队篮球比赛分站赛 待定 待定 3 省教育厅 河南省普通高中篮球比赛 待定 待定 4 排球 省教育厅 河南省大学生“华光”体育活动第11届排球比赛 7月 许昌学院 5 足球 省教育厅 河南省大学生“华光”体育活动五人制足球比赛 待定 待定 6 网球 省教育厅 河南省大学生...[详情]

162012-11

2012年迎新足球赛热火举办中

11月14日下午四时，2012年秋季迎新生足球比赛在学院足球场拉开帷幕。[详情]