102020-12

体育教学部党总支 开展师德师风专项教育活动

​（作者：梁娟 摄像：付一方）为进一步加强体育教学部教师职业道德建设，明确教师的职业价值标准和行为准则，进一步规范教师履职履责行为，落实立德树人根本任务，弘扬新时代高校教师道德风尚，建设有理想信念、道德情操、扎实学识、仁爱之心的教师队伍。  12月10日，体育教学部党总支在综合楼A101召开师德师风专项教育活动。部门全体教师参加会议，会议由部门副主任贾书峰主持。体育教学部副主任贾书峰在会上，教师们集中学习...[详情]

272020-11

银河yh8858com参加河南省第六届大学生艺术展演活动顺利完成评选报送工作

（作者：王丽）   河南省第六届大学生艺术展演活动以“奋斗ㆍ创新ㆍ奉献”为主题，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持以社会主义核心价值观为引领，坚持根植中华优秀传统文化深厚土壤，坚持以美育人、以美化人、以美培元，用艺术陶治情操、塑造美好心灵，引导广大师生有信仰、有情怀、有担当，不辜负党的期望、人民期待、民族重托，树立高远的理想追求和深沉的家国情...[详情]

192020-11

银河yh8858com第六届大学生艺术展演活动艺术作品类作品评选进行中

（作者：王丽)11月17日下午，银河yh8858com第六届大学生艺术展演活动艺术作品类评选活动在综合楼102办公室进行。民族传统技艺教研室主任朱江、环境艺术设计教研室主任刘翔、动漫教研室主任翟文彬、教师朱訚担任评委。本届活动收到各学院报送的绘画、书法篆刻、设计、摄影、微电影作品共计58件，经过评委们认真的讨论评选，最终评选出一二三等奖的获奖作品，并推荐优秀获奖作品报送参加河南省级艺术展演活动[详情]

192020-11

体育教学部梁枫老师参与 “2020年李宁红双喜杯中州博冠全国乒乓球业余球...

（作者：梁枫）  2020年11月18日上午8时30分，2020年李宁红双喜杯中州博冠全国乒乓球“业余球王”总决赛在河南省郑州市奥体中心开幕。来自全国各省、市、自治区、直辖市的26个乒乓球运动协会代表队、400多名运动员以及工作人员参加了开幕式。中国乒协主席、世界乒乓球职业大联盟理事会主席刘国梁，河南省体育局党组书记、局长万旭，河南省乒乓球协会主席王中琪等嘉宾出席开幕式。  银河yh8858com体育教学部梁枫老师（国家一...[详情]

112020-11

体育教学部党支部召开集中学习会

​（作者：方颖 摄像：付一方）  11月11日下午14:00，体育教学部党支部在综合楼A座102室召开扩大集中学习会议。体育教学部所有干部、党员参加了此次学习会。体育教学部全体干部、党员参加学习会  会议重点学习了中国共产党第十九届中央委员会第五次全体会议公报。中国共产党第十九届中央委员会第五次全体会议于2020年10月26日至29日在北京举行。中央委员会总书记习近平作了重要讲话。全会听取和讨论了习近平受中央政治局委托作...[详情]

042020-11

银河yh8858com第六届大学生艺术展演活动艺术表演类作品评选进行中

（作者：王丽）  11月4日下午2点，银河yh8858com第六届大学生艺术展演活动艺术表演类作品评选活动在综合楼102办公室进行。评委会成员有艺术教研室老师王丽、李静、吴蓉、申桂红和体育教研室舞蹈老师付一方、许蓓6人组成。​  围绕本届展演活动“奋斗ㆍ创新ㆍ奉献”的主题，公开、公平、公正对各学院报送的声乐、舞蹈、朗诵、戏剧类共计13个节目进行认真评选，评选出各类优秀获奖作品。[详情]

042020-11

运动后拉伸的重要性

（作者：陈晓静）1．缓解运动后身体酸痛  由于运动后乳酸堆积在体内的原因，运动后的2-3天会出现肌肉酸痛现象。运动后及时做充分的拉伸，加速乳酸排除体内，可以有效改善身体酸痛的现象。2.预防肌肉僵硬  运动后身体肌肉处于紧张和充血的状态，肌肉会比平时更紧张，更僵硬。如果不及时拉伸放松，肌肉长时间处于紧张和僵硬的状态，久而久之，肌肉便习惯了这种状态，那么身体就会变得僵硬，不灵活。3.加速排毒  运动过程中，体内...[详情]

042020-11

体育颂

    啊，体育，天神的欢娱，生命的动力!你猝然降临在灰蒙蒙的林间空地，苦难的人们激动不已。你像是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。你像高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。　　啊，体育，你就是美丽!你塑造的人体，变得高尚还是卑鄙，要看它是被可耻的欲望引向堕落，还是由健康的力量悉心培育。没有匀称协调，便谈不上什么美丽。你的作用无与伦比，可使人体和精神和谐统一，可使人体运动富有节律，使动作变得优美，柔...[详情]

042020-11

体育教学部近年成果展示

​【第一篇】 国家级荣誉2018年我院荣获全国高等职业院校体育工作“一校一品”示范基地【第二篇】 国家级赛事荣誉2019年贾书峰、赵凯老师带队参加DMS冠军杯健身健美锦标赛获得冠亚军2019年薛月主任带队参加第十九届全国大学生田径锦标赛获得第五名【第三篇】 省级赛事荣誉2014年徐景涛、赵凯老师带队参加河南省第十二届运动会大学生田径运动会获得3枚金牌2016年陈晓静老师带队参加河南省大学生“华光杯”篮球比赛获专科女子组第...[详情]

032020-11

关于开展银河yh8858com2020年度学生“阳光杯”系列体育活动体能王挑...

关于开展银河yh8858com2020年度学生“阳光杯”系列体育活动体能王挑战排球垫球校园定向越野比赛的通知 各学院：为进一步贯彻《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的实施意见》（国办发【2017】41号）的精神，落实《河南省普通高校学校体育工作十项规定》（教体卫艺【2013】787号）要求，广泛开展普及性体育活动，促进学生身体健康，提高学生健身意识，展示我院学生健康、时尚、积极向上的风采风貌，打造...[详情]

222020-10

正确的跑步流程,应该这么做

正确的跑步方法和步骤，让你科学进入跑步最佳状态。一个安全有效的跑步流程应包括四个部分，即热身活动、跑步健身、肌肉训练和静态拉伸。（1）热身活动秋冬季节气温会越来越低，即使运动前身体表面是温热的，也别忘了深层的肌肉还是僵硬的状态。特别是久坐人群，学生上课时坐在教室始终保持固定的姿势。这种情况下，要通过动态拉伸进行放松、通过练习唤醒肌肉。让身体彻底热起来，才可以开始正式的训练。通常需要5至10分钟，先...[详情]

072020-10

副院长王振超指导体育教学部和继续教育学院召开“以案促改”专题组织生活会

（作者：方颖     摄像：付一方）   10月7日下午15:00，体育教学部联合继续教育学院在综合楼A座102党员活动室召开了以案促改工作动员会暨郑州航空港部分工作人员严重违反中央八项规定的文件学习会。银河yh8858com副院长王振超出席会议，体育教学部和继续教育学院全体党员干部参加会议。会议由体育教学部主任薛月主持。 银河yh8858com副院长王振超   会上，体育教学部支部书记梁娟带领大家先学习郑州航空港经济综合实验区...[详情]