（作者：位慧娣）
位慧娣，女，1988年9月生于河南濮阳，2015年6月毕业于北京体育大学中国武术学院民族传统体育专业，2019年8月就职于银河yh8858com体育教学部任专职体育老师，兼任烹饪食品系19级中餐班班主任兼辅导员一职。
自幼习学传统文化，深受传统技艺之浸淫。传统技艺讲究培养人才德艺双馨，“德”是排在艺之首。在教学过程中我承接着前辈所教对学生也如此教育，大学课堂教育和传统传承教育有很大区别，但教书育人还是讲究了个“心”字。
在专业课堂教学中，传统武术的特殊训练方法，培养了习练者特有的品性，例如吃苦耐劳、坚韧不拔、乐观向上等思想品德。武术训练的重复性以及挑战难度过程中对学生的心志都有很好的磨练作用。课堂中不但要学生模仿动作的相似性，还要懂得动作的内涵到最后练习动作的用法。
传统的教法作用
1、事物发展的循序渐进性，教给学生遵循事物发展规律，投机取巧看似很快但是达不到自己想要的目的；
2、对体能的练习，重复性动作对体能的要求很高，和其他项目来比，武术动作对身体综合素质的要求最高，力量、柔韧、平衡、协调都要综合训练；
3、学生们走向工作岗位后，和我们教书育人一样，多是重复性动作，例如售票员、礼仪人员、酒店大堂服务人员等，武术的锻炼培养的意志力对学生将来走向工作岗位对自己工作的韧劲儿有很大的帮助；
4、灵敏性的训练对身体的要求很高，不是单纯的力量好或者柔韧好就可以做好武术动作，比如很多男生可以拉引体向上二十多个，可是太极拳的云手一节课愣是没有学会。协调和灵敏不但是肢体动作还有大脑支配肢体相互配合的结果；
5、贪图聪明的人多是练不好武术的，武术需要的是耐力和磨劲儿、是不服输，最后又和自己讲和的过程。
只教会了动作，还有动作背后的含义要跟学生讲清楚呀，比如教习太极拳“六封四闭”这个动作中讲到：“六封四闭诚然六封者上下四旁皆封住无门可入四闭者左右前后严以闭之无缝能击，任其虚来、实来、偏来、正来，皆无虞也”动作上是守住自己，从做人讲更是这样，所有动作是先有防守更有攻击，守不住自己更打不住别人。同学之间相处有摩擦是多是想到别人做的不好，自己受了委屈，心理承受度低，当一个人学习强大中正，守住自己自能护住用自己的努力所取得的成果，不再有委屈之感。
专业课的教学信手拈来，从技术动作到理论讲解，之前所学已积累足够传授给我的学生。在做辅导员班主任中，更多的是在回忆自己的大学研究生生活或者人生思考，我想在那个自己的学生时代，我需要什么样的师长教育我，什么样的人生导师，具备什么样的精神品质，如何和学生沟通交流。思索过这些，我和学生的沟通更能畅通。还不了解他们的时候，告诉他们晚自习要练字，因为一个人的字体能显现太多事情。发现这些孩子太需要练习字体了，跟他们讲汉字的间架结构、笔画这正如做人堂堂正正。我需要同学们写字不是要多么的优美而是能让人看懂，在字体上透漏出对别人的尊重。孩子们都在认真的听。65个人，有将近二十个人在一学期的习练过程中，字体有了很大的提高，学期末，班级组织了正楷硬笔书法大赛，全员参与，每个人都认真对待这件事情，即使间架结构还有的不成熟，但字里行间我都看到了他们的成长和认真。
陈天生是个特殊的孩子，是个孤儿。心底有对他不由自主的想关心他，了解了他的家庭背景后，自己能力有限，就告诉了我们薛月主任，主任听后对他也是心生怜爱，随即给陈天生买了衣服送给了他。物质的匮乏并不可怕，还有精神的坚强。我告诉他作为男孩子一是要内外整洁，穿着干净；二是阳光健康，多去运动。陈天生说：“上大学后我改变很大，特别是你给我们开班会说的话，我想改变自己，以前我不爱运动，总在床上躺着，现在我报了学校的国旗护卫队，下午必须去操场跑步，我感觉我喜欢上了跑步。”听着他说的话很是欣慰。
面对65个渴求知识的目光，最希望他们得到的是精神的成长，自己的所作所为希望对他们的人生有所指引，特别是在人生遇到困难的时候，想到老师告诉他们的坚韧精神。外在明亮，内在自由的追求自己的人生。
