（作者：钟姝、刘柳）
健身操舞作为高校体育教学的主要课程之一，既能塑造优美的形体，同时又能够满足学生的兴趣与爱好，深受广大学生的喜爱。操舞作为一种肢体艺术表现力的运动，因此需要学生具备一定的表演能力，而对于操舞的表演能力主要包括肢体能力、音乐感知力、面部表情以及道具运动等四个方面的能力。
此次线上体育文化节中，根据参赛学生的表演能力，以及本着公平公正公开的原则，在最终获得前三名的同学分别是：19级空中乘务4班牛妍妍、18级旅游管理4班袁慧琳、19级空中乘务3班侯婷。从视频中能看出第一名牛研研同学跳的健身操舞时常较长、难度较大、动作较为复杂，较为符合操舞的要求；第二名袁慧琳的作品剪辑较为精美、场景无缝切换、动作和服饰都较为甜美；第三名侯婷的视频中出现了多种动作风格的转换以及音乐的串烧……从11位参赛同学们的视频中都看出了她们对操舞的热爱，对运动的热爱，对美好生活的向往。
以下是几位参赛同学对此次比赛的感悟，与大家分享：
牛妍研同学说：“通过这次云上体育节，我认识到同学们在家也没有浪费时间，积极参与到活动中来，在练习操舞的时候会遇到很多困难，比如动作连接不顺或者跟不上拍子，但是一次次的练习让自己慢慢的熟悉动作，渐渐跟上节奏，不仅锻炼自己肢体协调性，也让我越来越自信。从中我知道了做任何事都要循序渐进，遇到困难不要退缩，慢慢磨练自己，会有一个意想不到的结果。通过这次活动展现了自己的成果，给了自己一份满意的答卷，为自己赢得一份荣誉”。（以下是作品节选片段）
袁慧琳认为操舞是一项很有益我们身心健康的运动，增强体质，也可以让我们的性格变得开朗起来。她说“因为参与比赛需要拍摄视频，考虑到内景会影响效果，所以选了附近的小公园，虽然刚开始会不好意思有人看我们，但是一次次的重新拍摄后，感觉也不是那么拘谨了。通过这次的活动，我也体会到了什么是“台上一分钟，台下十年功”。苦练了一个星期的舞蹈，在真正拍摄时，却紧张的频繁忘动作，一分半的视频硬是拍了整整一下午。最后，也非常感谢学校给了我们大家一个锻炼自己的平台，谢谢!”（以下是作品节选片段）
侯婷也分享了她的参赛感悟：这次比赛虽然只拿得了第三名，但同时也让我明白自己的不足之处，自己还需要付诸更多的努力，勤加练习。对于操舞而言，益处是相当多的，它不仅能够锻炼人的身体培养人正确的身体姿态，使肌肉发达、体格强健、形态优美。同时，也可以放松自己的身心消除疲惫。俗话说得好，所有努力与结果都是成正比的，相信自己，才能超越自己。辛苦+智慧+勤奋=成功。任何时候，不会有不劳而获的奖杯，我会朝着最好的方向去努力，去奋斗！（以下是作品节选片段）
