5月25日下午在象湖校区综合楼演播中心举行了2023年学生干部培训班之心理健康专题培训，马克思主义学院心理教研室主任周轶老师应邀作题为《战胜压力 应对挫折》的讲座，学生干部培训班全体学员参加。
周老师首先通过互动的形式，让同学们切身感受到个体压力的不同，从“什么是压力”和“了解挫折”两个方面出发，运用心理学的专业知识，以通俗易懂的例子向同学们阐释了压力和挫折的内涵及压力影响行为规律。以现场调研的方式，让同学们正视自己所承受的压力和挫折，并结合学员们目前出现的不良情绪和日常生活中的压力源，就如何培养挫折承受力给出了有针对性的建议。
此次讲座有助于学员们科学认识、正确面对心理健康问题，有效提高了大家处理人际关系与自身情绪调节的能力，引导广大学生用理性平和、积极向上的心态面对接下来的学习与工作。
