人之幸福，全在于心之幸福

——歌德

酒店管理学院心理健康专栏“漫步阳光心灵中，每天都要525”，每天跟大家分享心理健康小知识，带你畅游健康知识乐园，让你明白如何拥有健康，并保持积极乐观的心态，创造幸福美好的人生。

今天的心理学小知识叫做“态度效应”

什么是“态度效应”

心理学和动物学专家做过一个有趣的对比实验:在两间墙壁镶嵌着许多镜子的房间里，分别放进两只猩猩。一只猩猩性情温顺，它刚进到房间里，就高兴地看到镜子里面有许多“同伴”对自己的到来都报以友善的态度，于是它就很快地和这个新的“群体”打成一片，奔跑嬉戏，彼此和睦相处，关系十分融洽。直到三天后，当它被实验人员牵出房间时还恋恋不舍。另一只猩猩则性格暴烈，它从进入房间的那一刻起，就被镜子里面的“同类”那凶恶的态度激怒了，于是它就与这个新的“群体”进行无休止的追逐和厮斗。三天后，它是被实验人员拖出房间的，因为这只性格暴烈的猩猩早已因气急败坏、心力交瘁而死亡。这就是态度效应，你怎样对待生活，生活就会怎样对待你。

生活中的“态度效应”

生活中的很多矛盾和争吵，都始于一方的恶劣态度。

1、女孩子间的初次见面，可能因为你的一句随意夸奖成为闺蜜，也可能因为你的无意冷脸气场不合;

2、发生追尾后，一个道歉让世界和平，而一句“你会不会开车呀”，最后可能引来的是刑警。

“态度效应”的启示

1、你有怎样的态度，就有怎样的人生你想要你的生活变得有趣，最重要的就是改变你对生活的态度。积极的态度产生积极的结果，消极的态度产生消极的结果。你对别人谦逊，别人就对你尊重，你对别人傲慢，别人就对你厌恶，你讨厌世界，世界就会让你烦恼，你喜欢世界，世界就会让你快乐。

2、不要和别人比较，而应该向着自己的追求不断和自己的人性弱点作斗争，努力将它控制在一个合理的范围，让它不至于阻碍你向追求靠近。

3、与人交谈，保持友善的态度。说话的态度有时会影响对方一天的心情，有时你平静温和地提出自己的意见，对方未必不会听进去、不会改正自己的错误和行为;相反，若你以恶劣的态度和语气相对可能会适得其反，让人烦躁，拥有一天的坏心情。因此，我们都应有一个好的说话态度，友善待人，诚恳待人，更容易换来他人的真心相待。

生活是一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。

其实不仅生活如此，别人也是一面镜子，你对他笑，他也会对你笑。

笑与不笑，取决于你的态度，这种态度决定你的人际关系，决定家庭教育的效果，决定你的工作业绩，决定你的人生成败。

你学会了吗？