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【郑州旅院酒店管理学院】漫步阳光心灵中,每天都要525(一百五十四)

发布时间:2023-11-05   责任编辑:张雨微   阅读次数:

人之幸福,全在于心之幸福

——歌德

酒店管理学院心理健康专栏“漫步阳光心灵中,每天都要525”,每天跟大家分享心理健康小知识,带你畅游健康知识乐园,让你明白如何拥有健康,并保持积极乐观的心态,创造幸福美好的人生。

今天的心理学小知识叫做:“晕轮效应”

*什么是“晕轮效应”


我们常说的“情人眼里出西施”其实就是心理学上的“晕轮效应”。

当伴侣们初次见面的时候,他们凭自己的直觉认为“自己已经喜欢上了那个人”之后,就会给对方身上的优点寻找种种理由。

通过找出足够的理由,使自己的直觉“正当化”这样人们就会更加确信那个人就是自己心中所向往的对象。

“晕轮效应”最早是由美国著名心理学家爱德华·桑戴克(Edward Thorndike)于20世纪20年代提出的。

*“晕轮效应”的产生

那么,“晕轮效应”是怎么出现在我们的大脑中的呢?我们形成“晕轮效应”的感觉就是我们常直觉是右脑的功能,是人潜意识的门户。

例如:一个男生看见一个女生,一见钟情,这种感觉几乎没有来自左脑理性的依据,只是对对方的外貌、气质、声音、装束等外在特征形成了这种感觉,这种感觉就是直觉。恋爱中的“晕轮效应”也会受到以前生活经验和情绪的影响,产生一种心理定式,歪曲人们的认知,使人们看不到客观而真实的世界。

例如:在日常生活中,我们也常常会因为“头发长,见识短”这些话,歧视女性;还会因为“无商不奸”的说法,对商人持负面看法。

*如何避免“晕轮效应”

1、注意避免“第一印象”

由于它有先入为主的特点,因而往往比较深刻。如果第一印象好,就会给以后的交往打下良好的基础。从这个意义说,注意给人留下良好的第一印象是必要的。

2、注意避免“刻板印象”

刻板印象的形成,往往始于对某一类人普遍特征的归类,这是一种简单的认识,虽然有利于对某一群人做概括的了解,但也很容易产生偏差。

3、避免“以貌取人”

尽管这些生理特征是较为固定的或天生的,但不少人仍认为从中能看出一个人的性格特征。这种“由表及里”的推断,含有很大的偏见成份。

为此,只要我们在认识他人的问题上,确立不满足于表象,而注重了解对方心理行为等深层结构,我们就能有效地摆脱外貌“晕轮效应”的影响。

你学会了吗?

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