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文化艺术学院心灵阅读之心理书籍探索

信息来源: 发布日期:2023-10-28

捧起一本温暖的书,观摩书中的世界,体会作者的心境,修葺自己的心灵。为了更好地普及心理健康知识,激发学生阅读、分享心理书籍的热情。我院心教部于10月25日下午在7B101教室开展心理书籍赏读活动。

本次活动由22级视觉传达设计1班冯子轩担任主讲人,并向大家讲解关于《被讨厌的勇气》的读书感悟。冯子轩在解析中提到:“纵使被说坏话,被讨厌,也没什么好在意的,因为那是对方的课题,擅自背负对方的课题,只会让自己更痛苦。”最后,冯子轩鼓励大家不要惧怕被讨厌,学会治愈自己的心灵。

在阅读分享结束后,学生们开始积极将所学到的书中知识与他们自己的现实生活情境相结合。他们分享了在与小组合作时采用的有效沟通方法,以及在面对困难时如何调整自己的心态。随着这些分享的进行,同学们渐渐敞开心扉,认识到了在面对他人的不喜欢或矛盾时,需要采取何种积极的心态来解决问题。

此次活动有助于学生正确看待生活中所面临的困难,选择正确的方式解决问题,保持心理健康,从而更好地面对学习和生活。