文化艺术学院于2022年4月22日开展新老心理委员培训会，文化艺术学院20级、21级心理委员，以及心教部全体成员参加会议，会议由辅导员焦伟丽主持。
本次培训会以大学生情绪发展为主题，讲解如何关照情绪，善待自己。第一，以六个方面概括认识情绪。接着讲到了情绪的重要性以及情绪的作用，对心理委员在认识情绪这方面更加深刻了解到情绪问题不容忽视；第二，讲述大学生情绪发展的主要特点，焦老师把大学期间容易产生的情绪问题以ABCDE的形式表现出来；第三以客观因素和主观因素为两方面讲述大学生情绪问题的影响因素；第四，运用多种方法来调节不良情绪的心理，比如积极的的自我暗示，注意力的转移，合理适度宣泄等等，以实现积压在心里面的情绪释放。
培训会结束后，20、21级心理委员进行交流，由20级心理委员分享他们各具针对性的工作经验，使各班心理委员更好协助学校开展心理危机干预与预防工作。
这次的培训会激发心理委员开展相关工作的积极性，为后续的工作起到了指导作用。
