瑜伽知识讲座

2016年4月13日下午四点，在银河yh8858com实训楼一楼报告厅进行了缔梵瑜伽讲座，由郑州缔梵瑜伽团队的清清老师主讲。酒店管理系各班学生听取了此次讲座。

首先讲解了养生瑜伽，既可以舒缓身心疲劳又可以修身养心，是心灵的药物也是生活的哲学。其次是肢体演练环节，缔梵瑜伽团队的杨杰老师和武竹老师合作表演了许多姿势，在场同学也跟着练习，全场气氛活跃。

此次讲座既有专业化的解说，又有幽默的表述和生动的解释，同学们收获颇多。