为帮助学生敞开心扉，引导学生找到释放压力的途径和解决问题的方法，切实帮助学生提升心理健康水平。4月27日，现代服务学院组织22空乘五班开展“绘”出烦恼心理健康教育活动。
在心教部成员的带领下，同学们在优美的音乐声中进入冥想从而悄无声息地放松了身心，接着同学们发挥想象，画出冥想放松后的状态，然后画出最近在家庭、学习、生活中最烦心、最有压力的事情；最后由心教部成员引导同学们针对自己的压力画出解决的方法，并积极组织同学们在小组内或者班级内进行分享交流。
通过这次主题活动，同学们一起找到了缓解压力和烦恼的途径和方法，尝试以积极的心态，良好的情绪去面对学习和生活。
