5月21日，旅游外语学院23级涉外酒店1班在清源楼305教室开展了主题为“我爱我，绘心声”的心灵使者心理素质提升项目。心理委员穆歌策划，辅导员刘平平老师指导。

活动主要分为两个环节：“绘砂画”和“话心声”。在“绘砂画”环节，同学们选取自己喜欢的颜色的砂纸，用油画棒在砂纸上自由作画。同学们沉浸在自己的绘画世界，教室里安静下来，只留下一片沙沙声。在“话心声”环节，同学们六人一组，老师也参与其中，围坐一起阐释自己的作品，分享自己的心声。

活动中，大家将烦恼和压力抛之脑后，或画了自己喜欢的鲜花，或画了熟悉的动漫形象，或画了喜爱的小动物，或用文字表达了此时此刻内心所想。

本次活动通过自由绘画与分享的形式提升了参与者的自我意识与情感的感知、表达能力。大家纷纷表示通过活动拉近关系、加深友谊，在轻松愉快的氛围中释放压力、调节心情，享受作画的艺术感受和分享的乐趣，从而变得更加自信，更善于表达和展示自己。