快乐过寒假

安全不放假

寒假安全是一个非常重要的主题

特别是对于学生和家长来说

在寒假期间

很多学生会外出旅游或者留在家中

因此需要注意一些安全事项

以确保大家度过一个安全愉快的假期

以下是一些关于寒假安全的建议

身体健康安全

一、保持良好个人卫生，如果出现发热等相关症状，要做好防护，及时去发热门诊就诊，及时通报；

二、不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水；少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品；

三、选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好、充沛的精力；

四、讲究卫生，饭前洗手，饭后漱口，不用手抓食物；

五、吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。专心吃饭，不说笑打闹；

六、不在街头无证小摊点购买食品；

七、不购买来历不明的产品或过期食品；

八、生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃；

九、长期挑食、偏食不利于健康，往往会造成营养不良、缺铁性贫血等；

十、膨化食品如薯片、雪饼等，属于高油脂、高热量、低粗纤维类食品，不能经常食用。

防冻、防滑、防溺水安全

一、注意防寒保暖，预防冻伤。冬季天气寒冷，要适时增添衣服、穿好棉衣裤、棉鞋，戴好手套、帽子、围巾，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止感冒；

二、不要在有积雪、结冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔伤事故；

三、不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、捞水草等；

四、不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长陪伴的情况下游泳；

五、发现同伴溺水，立即呼喊成人帮助，或打110、120电话求助，不得盲目施救。

居家安全

一、不乱动、乱接电线、灯头、插座等；

二、不要长时间使用电器，以免发热产生短路，电器设备不用时，要及时切断电源；

三、远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种。发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警；

四、遵守烟花爆竹燃放规定，不在小区内的草坪上、燃气管道旁、高压线下、汽车旁、工棚附近焚香烧纸，燃放烟花爆竹；

五、冬季炭火取暖要注意通风换气，要保持烟道畅通不漏气，防止一氧化碳中毒；

六、家中可准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品。学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。

外出交通安全

一、在道路划有机动车道、非机动车道和人行道的道路上，行人应当在人行道内行走，在没有划分上述车道的道路上，行人要靠道路的右侧通行；

二、在通过有交通信号灯、斑马线等交通设施的路口时，要按信号指示走人行横道线；

三、在通过没有交通设施路口时，要注意过往车辆，在确认安全后方可通过；

四、不许在公路上、马路上和机动车道坐卧、停留、打闹、来回奔跑、相互追逐，随意突然横穿马路；

五、不许追车、扒车、拦车、向车上抛物；

六、不许在道路上使用滑板、旱冰鞋等任何滑行工具。

心理健康安全

一、积极进取、开朗乐观，遇到困难多与老师、父母、同学沟通交流，寻求帮助；

二、不沉迷网络游戏、直播，不玩带有色情、暴力等不健康内容的游戏，不轻信网络信息，不与陌生网友见面；

三、不打架斗殴，不欺负他人，不抽烟饮酒，不打牌，不吸毒，不传播谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动；

实习安全

一、在外实习期间，应当严格遵守国家法律法规、校内规章制度以及实习单位的用人管理制度。如遇到突发情况，学会拿起法律的武器切实保障自身生命安全；

二、在外实习期间，应当提高警惕，注意识别各类诈骗手段，不轻信，不汇款，不透露个人信息，陌生链接要远离，陌生电话须挂断。如不幸掉入诈骗陷阱，要及时与学校和警方沟通，减少个人损失；

三、应当注意劳动合同以及协议的签订流程，仔细阅读相关条款，明确实习时间，内容以及待遇，谨防实习单位打着实习的幌子诱骗大学生。