为进一步做好宿舍网课学习期间学生的心理疏导和健康教育工作，提高学生的心理防“疫”能力，10月26日上午，旅游管理学院召开“收获“心”成长，防疫“心”能量”主题班会。班会由各班班主任主持，全体学生参加班会。

会上，各班班主任带领同学依次从线上学习的感受、宿舍生活分享和正确认识自己的心境反应三个方面展开探讨，引导学生合理安排作息时间，学会自我管理和心理调适，配合落实学院疫情防控各项举措，以更坚定的信心，筑牢校园的安全防线。

会议强调，云端心相聚，隔屏不隔爱。如果有同学产生焦虑、愤怒、恐慌等情绪，应及时了解自己的心理状态及所产生的原因，有针对性地做好心理防护，可以寻求老师和同学的帮助，或者寻求专业的心理援助，汲取能量、缓解压力、齐心抗疫、从心开始。

本次主题班会的开展，为学生们提供有效的心理健康教育，搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，培养学生们理性平和、积极向上的心态，用规则守护自由，用居安思危强化意识。愿太阳升起的都是希望，夜晚降临的都是安康！