近段时间，新冠疫情呈现多点散发的态势，疫情的相关信息牵动着我们每一个人的心。各种各样的信息、不断变化的防控要求会让我们感觉焦虑、不安。此时，我们需要让自己情绪平静，调试身心，缓解焦虑情绪对我们生活、学习的影响。面对疫情再起波澜，我们要积极应对，放松身心，做好心理调适，适应当下的生活状态。

为提升同学们的心理素质，引导大家学会调适心理，丰富疫情防控下的课余生活，3月25日，旅游管理学院在二级心理辅导站“氧心阁”开展了“心灵之窗，你我分享”系列心理活动之解压小游戏，按照学校防疫要求，组织同学们有序参加。

通过开展“你画我猜”、“解压健康操”、“你来表演我来猜”等解压小游戏，缓解了疫情防控下同学们的不良情绪，释放了心理压力，有助于学生树立积极乐观的生活态度，绽放大学生应有的热情和活力，展现大学生充满朝气、积极向上的良好风貌。