【旅院讲座】旅游管理系金慧慧老师谈“大学生情绪的控制与调节”

发布时间:2009-04-10文章来源:科研外事处 浏览次数:

大学生的心理问题突出是当前高校思想政治工作所面临的一个需要解决的现实课题,针对银河yh8858com大学生的专业特点和年龄特点,4月9号晚上七点半,旅游管理系金慧慧老师在新教学楼二楼阶梯教室,面向全校学生开展了题目为《大学生情绪的控制与调节》的专题讲座。

讲座中,金慧慧老师谈到,大学阶段是个人人格发展、世界观形成的关键时期。大学生面临着大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、择业应职等一系列重大的人生课题。在遇到困难和挫折时,如何进行负性情绪的自我调节,缓解自我心理压力,提高身心健康水平,金老师提出了相应的见解和措施,在场的学生听后受益匪浅。也更好地了解了自我的内心世界,学会积极处理情绪问题。

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