人之幸福，全在于心之幸福

——歌德

酒店管理学院心理健康专栏“漫步阳光心灵中，每天都要525”，每天跟大家分享心理健康小知识，带你畅游健康知识乐园，让你明白如何拥有健康，并保持积极乐观的心态，创造幸福美好的人生。

今天的心理学小知识叫做“慢驴效应”

什么是“慢驴效应”

有这样一则故事，有两头驴各拉一货车为主人送货，一头驴走得快，另一头驴则走得很慢，为了赶路，主人只好把后面的货全搬到前面。后面的驴开心地笑了，它在心里暗暗地想，前面这头驴真傻，连“越努力越遭罪”这个最基本的道理都不懂。然而到达目的地后，主人想，既然一头驴就能拉车，干嘛养两头?最后慢驴被宰掉吃了。

这就是心理学中的“慢驴效应”。

生活中的“慢驴效应”

当许多人初入校园或步入职场时，他们往往满载激情与活力，对待学习任务或工作职责都全力以赴，力求将每一项工作做到尽善尽美。然而，在逐渐适应了学习环境和掌握了工作流程之后，一部分人却容易陷入“消极怠工”的状态，失去了曾经的积极态度，转而选择在可以偷懒的时候绝不付出额外的努力。他们内心暗自盘算:“既然无论我是否努力，收入都相差无几，那我又何必继续拼命呢?于是，这些人开始采取投机取巧的方式，并为自己的所谓“聪明才智”沾沾自喜。

殊不知，在企业中一旦遭遇变故或调整，这类员工往往会成为最先被裁员的对象，而在学校中，一旦出现竞争性的机会，他们也常常是首先被淘汰出局的人选。

“慢驴效应”的启示

1.在生活中，倘若一个人持续展现其在群体中的可替代性，那么他距离被边缘化乃至淘汰的时刻也就不远了。因此，在任何环境中，我们都应当积极维护并不断提升自身的独特价值和竞争力。

2.时刻保持清醒的危机意识至关重要。我们都熟知“温水煮青蛙”的寓言，它告诫我们:长久沉浸在安逸舒适的状态中，不仅会阻碍自身潜能的有效挖掘与发展，更可能导致梦想褪色，价值感逐渐丧失。

3.生活中，不乏一些自作聪明、热衷于走捷径的人。他们自以为获取了短暂的利益，却未曾意识到，这样的行为实则是因小失大，犹如捡拾芝麻而丢弃西瓜。他们当下所偷的每一个懒、占取的每一点蝇头小利，其实都是在为自己未来的人生铺设陷阱。