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机电工程系开展“青春正当时,健康伴我行”心理健康教育系列活动

发布时间:2019-11-04     责任编辑:杨彦平      阅读次数:

 

 

     为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,2019年10月29日—2019年11月3号,银河yh8858com机电工程系开展了一系列大学生心理健康教育活动。

    活动开始前,首先组织了2019级各班心理委员召开心理委员讨论会,本次会议目的在于让心理委员了解自己的工作和职责。会议共讨论了四个问题:1.主动关注本班同学的心理状态。2.积极参与心教部的活动。3.积极开展心理健康教育和宣传活动。4.牢记保密原则。

    接下来,组织各班进行心理健康电影展播,本次活动展播的电影是《阿甘正传》,《阿甘正传》描绘了先天智障的小镇男孩福瑞斯特·甘自强不息,最终“傻人有傻福”地得到上天眷顾,在多个领域创造奇迹的励志故事。透过《阿甘正传》希望同学们能够认识到:1.少计较,多行动,执行力才是最重要的。2.做事要专注,不要三心二意。3.坚持是所有事走向成功的基础。其中道理就像“大智若愚”“大道至简”所想表述的一样。

    最后,辅导员何艳冰老师带领2019级心教部干事、各班班长和心理委员到学校心理教育活动中心进行体验,对团体心理辅导室、情绪宣泄室、心理沙盘室、身心放松室、心理咨询室进行实地考察,体验每个活动室给我们心理、情绪等方面带来的不同感受。

    通过本周活动,让促同学们懂得了关注心理健康的重要性,鼓励学生要建立自信,增强心理素质,在班级内营造了一种积极向上的氛围。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识。

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